O impacto da alimentação na saúde mental

Por: “A VERDADE”-Pedro Noah | Cabo de Santo Agostinho – PE – É comum afirmarmos que uma dieta adequada influencia diretamente na qualidade de vida, fornecendo os nutrientes necessários para o melhor funcionamento 00do corpo. No entanto, pouco se fala sobre a importância de uma alimentação saudável e como isso impacta o nosso corpo e a saúde mental do nosso povo.

No entanto, pouco falamos da importância de uma alimentação saudável para o eixo cérebro-intestino: uma conexão bilateral entre o sistema nervoso central e o trato gastrointestinal, cujos respectivos órgãos consistem no primeiro e no segundo centro de controle do corpo humano que acabam por atuar conjuntamente em nossa saúde mental. 

Alimentação e saúde mental no capitalismo 

Enquanto 64,2 milhões de brasileiros passam fome (A Verdade, n° 292), a outra parcela da classe trabalhadora deste país sofre com nutrição inadequada causada pela produção capitalista. Nesse sistema, a alimentação reflete a dialética social das diferenças de classes: ao invés do alimento ser distribuído pela necessidade nutricional de quem o produz, ele é transformado em uma mercadoria para o lucro das classes dominantes.

Leia a matéria completa – 23/03/2024

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Celio Calmon

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