A busca por uma vida saudável requer não somente cuidados físicos, mas também mentais. Em 10 de outubro, celebra-se o Dia Mundial da Saúde Mental, momento oportuno para lembrar que os cuidados com o bem-estar mental devem acontecer o ano inteiro. Especialistas do Hospital de Saúde Mental Professor Frota Pinto (HSM), unidade da Secretaria da Saúde do Ceará (Sesa), enfatizam que a data traz uma reflexão sobre a atitude de olharmos para a condição da saúde da nossa mente, pois grande parte das pessoas ainda ignora os avisos do corpo.
O psicólogo e coordenador do Serviço Ambulatorial do HSM, Wesley Ramos, lista alguns sinais que merecem atenção. “É importante lembrar que cada pessoa é única e os motivos para ignorar os avisos da mente podem variar. Reconhecer a importância da saúde mental e buscar apoio quando necessário é fundamental para lidar com essas questões de forma eficaz”, alerta.
Por: Secretaria da Saúde Ceará – 09/10/2023
